Si la vida te da limones, puedes hacer mucho más que limonada.
Al menos esa realidad está latente cuando descubres todos los beneficios que puede proveerte su consumo.
Descubre las bondades de este fruto, según care2.
1 Es alcalinizante para el cuerpo
Los limones son ácidos, para empezar, pero son alcalinos de formación en los fluidos corporales que ayudan a restaurar el equilibrio de pH del cuerpo.
2 Fuente de vitamina C
Te ayudan a lidiar con infecciones como el flu y los resfriados.
3 Aliado de tu hígado
Desintoxica tu órgano con un vaso de limón fresco con agua.
4 Limpia tus intestinos
Ayuda a que eliminen la basura de tu sistema con regularidad.
5 Disuelve piedras
Por los ácidos cítricos que contiene elimina las piedras de tu riñón.
6 Propiedades antibacteriales
Destruyen las bacterias de la malaria, cólera y difteria, entre otras.
7 Compuestos contra el cáncer
Te ayuda a lidiar con este mal y detiene el crecimiento de tumores en animales.
8 Su cáscara combate el Parkinson
La cáscara de limón contiene el potente fitonutriente tangeretina, que se ha demostrado es eficaz para los trastornos cerebrales como la enfermedad de Parkinson.
9 Previene hemorragias
Por la cantidad de vitamina P que contiene ayuda a prevenir hemorragias.
10 Fortalece la vista
Los síntomas de desórdenes de la vista pueden ser menos percibidos en personas que consumen el limón.
